مراقبت از پوست, مراقبت از مو

خواص درمانی روغن آرگان

سوال بسیاری از کاربران مجله خبری چمون این است که خواص درمانی روغن آرگان چیست و چگونه می توان از آن استفاده کرد؟ روغن آرگان یک روغن طبیعی است که از هسته درخت درخت آرگان (Argania spinosa) که یک درخت بومی در مراکش است استخراج می شود. روغن آرگان غنی از اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان ها است و اغلب در مراقبت از پوست به عنوان یک محصول ضد پیری استفاده می شود. روغن آرگان همچنین در آشپزی هم استفاده می شود. اعتقاد متخصصین و همچنین درمانگران سنتی بر این است که مصرف روغن آرگان فواید درمانی دارد و به عنوان مثال برای درمان فشار خون بالا و دیابت مفید است.

فواید روغن آرگان برای سلامتی

روغن آرگان برای چندین منظور مختلف به بازار عرضه می شود. مهمترین خواص درمانی روغن آرگان مراقبت از مو و درمان مشکلات پوستی است. بخصوص در سال های اخیر، روغن آرگان در لوازم آرایشی محبوبیت زیادی پیدا کرده است به طوری که دولت مراکش تلاش خود را برای افزایش سطح کشت باغات درختان آرگان افزایش داده است.

کاربردهای روغن آرگان در آشپزی هم از محبوبیت کمی برخوردار نیست. مصرف کنندگان نه تنها به عطر و طعم ملایم و تند آن (که یادآور روغن دانه کدو تنبل است) علاقمند می شوند، بلکه از مزایای سلامتی آن نیز صحبت می کنند. به عنوان یک روغن اشباع نشده چند منظوره، این ماده برای قلب مفید است و دارای مزایایی مشابه روغن زیتون است.

از روغن آرگان می توان مانند روغن زیتون یا هر روغن پخت و پز دیگری استفاده کرد. با این حال، به دلیل قیمت بالای آن که تقریباً ۳۰ دلار برای هر بطری ۲۵۰ میلی لیتری است، بیشتر مردم ترجیح می دهند قدری از آن را روی ماکارونی، کوسکوس، خورشت ها، سالادها و سایر غذاهای آماده بریزند.

مراقبت از پوست

طرفداران فواید روغن آرگان برای پوست ادعا می کنند که روغن آرگان می تواند طیف وسیعی از بیماری های پوستی، از جمله آکنه، اگزما، پسوریازیس، سوختگی و عفونت های پوستی را درمان کند. بنابراین در پاسخ به این سوال که فواید روغن آرگان چیست و در درمان چه بیماری هایی موثر است، می توان فهرست مفصلی را ارائه داد. غلظت بالای آنتی اکسیدان ها در روغن آرگان (از جمله اسید اولئیک و اسید لینولئیک) باعث شده برخی از متخصصین ادعا کنند که می تواند با خنثی سازی رادیکال های آزاد که به سلول ها آسیب می رساند، با پیری مقابله کند.

خواص درمانی روغن آرگان

متخصصان پوست همچنین می گویند اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن آرگان ممکن است تولید کلاژن را تقویت کرده و پوست شما را چاق کند و باعث کاهش خطوط و چین و چروک شود.

روغن آرگان علاوه بر استفاده در کرم های پوست، لوسیون ها، سرم ها، ماسک های صورت و پمادها، اغلب در شامپوها و نرم کننده ها استفاده می شود یا برای تهیه روغن های ماساژ استفاده می شود.

طبق مطالعه ای که در سال ۲۰۱۵ در مورد مداخلات در پیری انجام شد، استفاده موضعی روغن آرگان در زنان یائسه منجر به افزایش قابل توجهی در خاصیت کشش پوست پس از ۶۰ روز شد. این اثر با مصرف خوراکی روغن آرگان در نیمی از زنان شرکت کننده بیشتر دیده شد و یکی دیگر از خواص درمانی روغن آرگان را به اثبات رساند.

یک مطالعه که در سال ۲۰۱۶ در Ostomy Wound Healing انجام شد، به فوایدی اشاره داشت که در آن موش هایی که برای سوختگی درجه دو توسط روغن آرگان تحت درمان قرار گرفتند، سریعتر از آنهایی که با سولفادیازین ۱٪ نقره (یک کرم سوختگی استاندارد) درمان می شدند، بهبود یافتند.

مراقبت از مو

بسیاری از افراد تمایل دارند بدانند که در زمینه محافظت از مو کاربرد روغن آرگان چیست ؟ تصور می شود روغن آرگان با جلوگیری از آسیب به کوتیکول خارجی ساقه مو ضمن حفظ رنگدانه های طبیعی (ملانین) که رنگ آن را به مو می رساند، کیفیت مو را بهبود می بخشد.

طبق مطالعه ای که در سال ۲۰۱۳ در برزیل انجام شد، روغن آرگان پس از انجام چندین دوره رنگ آمیزی مو، توانست کیفیت مو و حبس رنگ را در آن افزایش دهد. رنگ کردن مو یکی از سخت ترین فرآیندهایی است که موی خانم ها آن را تجربه می کند و به نظر می رسد روغن آرگان در مقایسه با نرم کننده های تجاری دارای اثر محافظتی بیشتری است.

خواص درمانی روغن آرگان

 

در صورتی که علاقمند به استفاده از محصولات حاوی روغن آرگان برای مراقبت از مو هستید، فروشگاه چمون بیوتی به شما شامپو مو سان وی مدل روغن آرگان را پیشنهاد می کند. روغن آرگان دارای مقدار زیادی اسید چرب، ویتامین آ، ویتامین سی، ویتامین ای، امگا ۶ و ۹، آنتی اکسیدان و لینولئیک اسید است که کلیه این مواد طبیعی برای تغذیه و تقویت مو مفید و ضروری می باشند. این محصول در کنار تقویت و تغذیه مو، باعث شادابی و درخشان شدن مو می شود و موهای طبیعی زیبایی را برای شما به ارمغان می آورد.

موارد درمانی خوراکی روغن آرگان

برخی از طرفداران خواص درمانی روغن آرگان معتقدند که مصرف این ماده می تواند به درمان یا پیشگیری از برخی شرایط پزشکی از جمله آرتروز، فشار خون، دیابت، صرع و تصلب شرایین کمک کند. مطالعات علمی کمی برای اثبات این ادعاها انجام شده است.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ در مجله پزشکی مکمل به این نتیجه رسید که استفاده از روغن آرگان در درمان موش های دیابتی، قند خون را بسیار بهتر از موش های درمان نشده کاهش می دهد. علاوه بر این، به نظر می رسد فشار خون را تثبیت می کند، که این امر در موش های درمان نشده اتفاق نیفتاد.

یک مطالعه مشابه در زمینه تغذیه، متابولیسم و ​​بیماری های قلبی و عروقی گزارش داد که روغن آرگان اثرات چاقی را در موش هایی که از رژیم غذایی پرچرب استفاده می کردند، کم رنگ کرد. در مقایسه با موش های درمان نشده، آنها که روغن آرگان استفاده کردند کلسترول، تری گلیسیرید، گلوکز، انسولین و کلسترول آنها پایین بود.

عوارض جانبی روغن آرگان

به طور کلی روغن آرگان برای مصرف و استفاده موضعی، بی خطر تلقی می شود. با این حال در برخی از افراد، روغن آرگان ممکن است نوعی آلرژی ایجاد کند که به عنوان درماتیت تماسی شناخته می شود، که با ایجاد بثورات، قرمزی و خارش در محل استفاده مشخص می شود.

در مورد خواص درمانی روغن آرگان یک مورد مهم وجود دارد و آن این است که روغن آرگان حاوی نوعی ویتامین E به نام توکوفرول است که ممکن است لخته شدن خون را کند کرده و با داروهای ضد انعقاد خون مانند وارفارین تداخل کند.

نگهداری از روغن آرگان

ماندگاری روغن آرگان در اتاق نسبتاً طولانی است (تا دو سال). اگرچه کیفیت آن ممکن است تحت تأثیر گرمای شدید و اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید افت کند. برای جلوگیری از این امر، روغن را در یک اتاق خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید. روغن های درمانی باید در ظرف اصلی آنها که مقاوم در برابر نور است نگهداری شوند.

با قرار دادن روغن آرگان در یخچال می توانید ماندگاری آن را افزایش دهید. اگرچه روغن در یخچال منجمد می شود، اما با قرار دادن آن در دمای اتاق به حالت طبیعی برمی گردد.

0 دیدگاه در “خواص درمانی روغن آرگان

دیدگاهتان را بنویسید